sound meditation
& art
Dieser Workshop vereint die transformative Kraft von Sound Meditation und freier Kunst und öffnet die Tür zu deiner kreativen Entfaltung.
Durch die Sound Meditation gelangst du in einen Zustand der tiefen Entspannung und wirst in die Alphawellen versetzt – ein Zustand, in dem der Geist frei ist und die Kreativität fliesst.
«Als Kind ist jeder ein Künstler. Die Schwierigkeit liegt darin, als Erwachsener einer zu bleiben.»
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Von der Sound Meditation zur persönlichen Kreativität
Nachdem du diese innere Ruhe erlebt hast, wirst du ohne Druck und ohne festes Ziel einfach intuitiv auf Papier oder Leinwand malen. Du wählst die Farben nach Gefühl und arbeitest mit deinen Händen oder Pinseln – vielleicht sogar mit Strukturpaste – um dein Kunstwerk entstehen zu lassen.
Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um den Prozess des Schaffens.
Jeder kann sich seiner Kreativität hingeben, ohne zu werten oder sich anzustrengen.
Das Ergebnis ist sekundär – der Spass am kreativen Ausdruck steht im Vordergrund. Es kann Grossartiges entstehen, oder es wird einfach ein inspirierendes Erlebnis, das dich bereichert.